Stimmzeit

Das Mini-Sabbatical im Allgäu für Menschen mit Verantwortung

Stille. Stimme. Wirkung entfalten.

3 Tage, die mehr bewirken als 30 Meetings.

Stimme, Selbstführung & Wirkung für Führungskräfte

Was wäre, wenn

• Du nicht lauter sprechen müsstest, sondern klarer sprechen könntest?
  
  
• Deine Stimme nicht mehr kämpft, sondern einlädt?
  
  
• Du endlich wieder bei Dir selbst ankommst? Körperlich, stimmlich, mental?

  Willkommen in der STIMMZEIT.

  Deiner inneren Führungszeit.

STIMMZEIT für Führungskräfte

ist für Dich, wenn

• Du Menschen führst, Entscheidungen triffst, Prozesse verantwortest & Dich dabei selbst und Deinen roten Faden verlierst.
  
  
• Du spürst, dass Du einen Raum brauchst, in dem Haltung statt Hektik das Sagen hat.
  
  
• Deine Stimme wie einen roten Faden für Klarheit, Souveränität und Kompetenz einsetzen willst.
  
  

Mini-Sabbatical für Führungskräfte - Programm

08.–10. August 2025 | Seminarzentrum Sonnenstrahl, Kißlegg
Start: Freitag 16 Uhr | Ende: Sonntag 13 Uhr (mit gemeinsamem Mittagessen)

Max. 6-10 TN

Ergebnisse - Dein ROI

• Präsenz, die ohne Worte entsteht und bleibt.
• Spürbar mehr Ruhe im Kopf und Klarheit in Deiner Sprache.
• Eine Stimme, die Menschen berührt, nicht nur informiert.
• Ein Körper, der Dich trägt statt Dich auszubremsen.
• Zeit für Dich und Gelassenheit für kritische Situationen.

Mini-Sabbatical für Führungskräfte: Ort und Rahmen

Im Herzen des Allgäus, im renommierten Kurort Kißlegg, liegt das Seminarzentrum Sonnenstrahl: ein Ort, der Weitblick und Ruhe vereint.

Weitläufige Gärten, lichtdurchflutete Räume und eine entspannte Atmosphäre bieten Dir den idealen Rahmen für Deine persönliche Mini-Auszeit.

Du entscheidest, wie Du wohnen möchtest:
Ob komfortables Einzelzimmer, großzügiges Doppelzimmer,  Mehrbettzimmer oder ein exklusiver Wohnmobilstellplatz. Das Sonnenstrahl bietet Raum für jede Vorliebe.

Übernachtungen im Seminarzentrum beinhalten die Tagespauschale inklusive Vollpension mit erstklassiger vegetarischer Küche: regional, frisch und überraschend kreativ.

Falls Du Deine Unterkunft außerhalb wählst, kannst Du die Tagespauschale (inkl. Tagungsservice, Mittagessen, Abendessen) flexibel zubuchen (ca. 50 €/Tag, direkt vor Ort zu entrichten).

Wichtig:
Die Übernachtung buchst Du individuell und separat! Damit gestaltest Du Deinen Rückzugsort nach Deinen eigenen Ansprüchen. info@hotel-sonnenstrahl.de

Das Seminarzentrum Sonnenstrahl steht für professionellen Service, inspirierende Architektur und eine Atmosphäre, die auch anspruchsvolle Gäste schätzen.
Hier ist genügend Raum für echte Begegnungen, konzentrierte Arbeit und ungestörte Stille.
https://www.seminarzentrum-sonnenstrahl.de/

Was Du noch wissen solltest

Wir arbeiten im Sitzen, Stehen und Liegen und manchmal auch dazwischen.
Bequeme Kleidung ist daher empfehlenswert, damit Du Dich frei bewegen und entspannt ankommen kannst.

Bring gerne Deine eigene Yoga- oder Isomatte mit, ein Tuch für die Matte oder zum Wohlfühlen sowie eine Wasserflasche. Frisches Wasser steht jederzeit bereit. Auch Deine Lieblingstees sind willkommen, ein Wasserkocher ist vor Ort.

Für Deine Inspiration und Reflexion: Notizbuch und Stift, damit Du persönliche Erkenntnisse und Impulse gleich festhalten kannst.

Neugier ist ausdrücklich erwünscht, ebenso wie ein Text oder Gedanken, an denen Du Stimme und Haltung erproben möchtest. Am dritten Tag hast Du ja die Möglichkeit, das Erlebte in einer Mini-Keynote zu teilen.

Packliste für Deine Stimmzeit-Auszeit:

• Bequeme Kleidung für Bewegung und Entspannung
• Eigene Yoga- oder Isomatte
• Tuch (als Mattenauflage oder zum Zudecken)
• Wasserflasche (Wasser gibt es vor Ort)
• Deine Lieblingstees (Wasserkocher vorhanden)
• Notizbuch & Stift
• Text, Gedicht oder Thema für Deine Mini-Keynote
• (Optional) Sitzkissen oder kleiner Polster für zusätzlichen Komfort

Interesse geweckt?

Du hast Fragen oder möchtest noch mehr über „Stimmzeit“ erfahren?

Dann melde Dich einfach zu meinem unverbindlichen Zoom-Termin an.

Hier erhältst Du alle Details zum Mini-Sabbatical, einen persönlichen Einblick ins Programm und natürlich Raum für Deine individuellen Fragen.

Wann?
11. Juli 2025, 15:00 Uhr (Dauer ca. 45 Minuten)

Wo?
Online via Zoom

Schreib mir eine E-Mail und ich sende Dir den Zugangslink zu: uakral@kral-kommunikation.com

Ich freue mich darauf, Dich kennenzulernen und gemeinsam herauszufinden, ob „Stimmzeit“ die passende Auszeit für Dich ist.

Über mich

Uta-Alexandra Kral

Seit 2028 begleite ich als Kommunikations-, Rhetorik- und Stimmtrainerin Menschen, die mit Haltung und Stimme führen wollen.

Meine erste Karriere führte mich über 27 Jahre durch die Luft- und Raumfahrtindustrie – zuletzt als Chief Security Officer.

Heute gebe ich weiter, was mich dort getragen hat: Klarheit in der Sprache, Präsenz in der Stimme und die Fähigkeit, auch in stürmischen Zeiten souverän zu wirken.

Für mich zeigt sich Persönlichkeit in Haltung und Stimme, denn das macht uns einzigartig und bleibt, selbst wenn vieles digital wird. Genau darauf basiert mein Ansatz: In meinen Führungskräfte-Trainings und Mini-Sabbaticals verbinde ich fachliche Exzellenz mit echter Wirkung für Top-Ergebnisse.

Mein Motto:
„Übe Dich nur Tag um Tag – und Du wirst sehen, was das vermag.“
(Johann Wolfgang von Goethe)

Fragen und Antworten

Du hast immer noch Fragen?

Schreib mir eine Mail dazu: uakral@kral-kommunikation.com